Jack LaLanne Biografia, Idade, Esposa, Show, Treino, Patrimônio Líquido e Morte

Biografia de Jack LaLanne

Jack LaLanne nasceu como (Francois Henri LaLanne) foi um americano especialista em fitness, exercícios e nutrição e palestrante motivacional.

LaLanne nasceu em San Francisco, Califórnia, filha dos pais Jennie e Jean / John LaLanne. Seus pais eram franceses estrangeiros de Oloron-Sainte-Marie. Referindo-se a isso, eles entraram nos EUA durante a década de 1880 como crianças pequenas no Porto de Nova Orleans.

Antes disso, ele tinha mais dois irmãos estabelecidos, Ervil, que chutou o balde na adolescência (1906–1911), e Norman (1908–2005), que o apelidou de “Jack”. Além disso, ele viveu a infância em Bakersfield, Califórnia e mais tarde se mudou com sua família para Berkeley, Califórnia por volta de 1928.

Em 1939, seu pai faleceu aos 58 anos em uma clínica de San Francisco, que LaLanne atribuiu à “trombose coronária e cirrose hepática”. Além de ter um temperamento ruim, LaLanne também experimentou dores de cabeça e bulimia, e brevemente abandonou a escola secundária aos 14 anos. No ano seguinte, aos 15 anos, ele ouviu o pioneiro da nutrição de bem-estar Paul Bragg dar uma discussão sobre bem-estar e sustento, concentrando-se em os “tons de malícia de carne e açúcar”.

Foto de Jack LaLanne

A mensagem de Bragg afetou LaLanne, que naquele ponto o mudou completamente e começou a se concentrar em sua rotina alimentar e exercícios. Em suas próprias palavras, ele foi “concebido mais uma vez”, além de seu novo holofote no sustento, ele começou a aparecer todos os dias (apesar do fato de que enquanto servia durante a Segunda Guerra Mundial como Farmacêutico Companheiro de Primeira Classe no Hospital Convalescente Naval de Sun Valley , LaLanne expressou que começou a treinar aos “13 anos”).

Retratando sua diferença na dieta, LaLanne expressou: “Eu precisava levar meu almoço sozinho para o campo de futebol para que ninguém me visse comer meus vegetais crus, pão inteiro, passas e nozes. Você não tem a menor ideia sobre o cocô que experimentei. '

Além disso, ele se retratou como um “viciado em açúcar” e um “viciado em alimentos de baixa qualidade” até os 15 anos de idade. Ele também tinha problemas de conduta, mas “mudou sua vida” ao entrar em sintonia para falar abertamente sobre as vantagens do bom sustento pelo pioneiro da nutrição de bem-estar, Paul Bragg.

Durante sua vocação de bem-estar, ele passou a aceitar que o bem-estar geral da nação dependia da solidez de sua população e aludiu à cultura física e ao sustento como 'a salvação da América'.

Além do mais, em alguns casos ele foi mencionado como o 'Pai adotivo do Fitness' e o 'Principal Super-herói do Fitness'.

Jack LaLanne Age

LaLanne nasceu em 26 de setembro de 1914, em São Francisco, Califórnia, Estados Unidos . Mais importante ainda, ele morreu em 23 de janeiro de 2011, em Morro Bay, Califórnia, Estados Unidos, aos 96 anos de idade.

Família Jack LaLanne

Pais

Antes disso, ele tinha mais dois irmãos estabelecidos, Ervil, que chutou o balde na adolescência (1906–1911), e Norman (1908–2005), que o apelidou de “Jack”.

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Esposa de Jack LaLanne

LaLanne foi casado por mais de cinco décadas com sua segunda esposa, Elaine Doyle LaLanne. Eles tiveram três filhos: de seu primeiro casamento, uma filha chamada Yvonne LaLanne, um filho chamado Dan Doyle do primeiro casamento de Elaine e junto com um filho chamado Jon LaLanne.

Yvonne é uma quiroprática da Califórnia; Dan e Jon estão envolvidos na BeFit Enterprises, uma empresa familiar que eles, sua mãe e irmã pretendem continuar. Outra filha do primeiro casamento de Elaine, Janet Doyle, morreu em um acidente de carro em 1974 quando tinha 21 anos.

Crianças

Yvonne lalanne
E Doyle
Jon LaLanne
Janet Doyle

Jack LaLanne Body Measurements

Altura : 1,68 m.
Peso : 150 libras.
Tamanho de sapato : Não disponível.
Formato corporal : Não disponível.
Cor do cabelo : Preto.
Cor dos olhos : Preto.

Salário Jack LaLanne

Trabalhando como especialista em fitness, exercícios e nutrição e palestrante motivacional, não há dúvida de que LaLanne ganhou um bom salário durante sua carreira, que foi um sucesso. No entanto, seu salário exato ainda não foi revelado, mas as informações serão atualizadas assim que estiverem disponíveis.

Jack LaLanne Net Worth

LaLanne tinha um patrimônio líquido aproximado de $ 15 milhões de dólares no momento de sua morte. Ele obteve sua lucrativa renda com sua carreira de especialista em fitness, exercícios e nutrição e palestrante motivacional.

Dieta de Jack Lalanne

Jack comia dois jantares por dia e evitava lanches. Além disso, sua refeição matinal, após malhar por duas horas, consistia em claras de ovo bem borbulhadas, um pouco de caldo, cereais com leite de soja e produtos orgânicos regulares. Antes disso, ele e sua cara-metade comiam normalmente vegetais crus, clara de ovo e peixe no jantar. Além disso, Jack não bebia café expresso.

Show de Jack LaLanne

Há muito tempo, LaLanne oferece orientação na TV sobre bem-estar e exercícios. O programa de ensaio mais antigo da TV foi o Show de Jack LaLanne. Tudo começou em 28 de setembro de 1953 como um programa matinal próximo de 15 minutos (imprensado entre o noticiário da manhã e uma apresentação de culinária) no canal da ABC TV de São Francisco, KGO-TV, conforme indicado pelos arquivos do programa SF Chronicle TV, com LaLanne pagando por transmitir a nomeação em si como uma forma de promover seu centro de recreação e produtos de bem-estar relacionados.

Enquanto ela trabalhava para a estação próxima, LaLanne também experimentou sua cara-metade, Elaine. O esquema da ABC ganhou o programa da rede nacional em 1959, que durou até 1985.

O show foi assistido por seu set moderado, onde LaLanne motivou seus espectadores a utilizar coisas centrais da casa, como um assento para fazer suas atividades com ele. Usando seu macacão comum, ele energizou seu grupo 'com o entusiasmo de um evangelista' para sair de sua poltrona e duplicar seus movimentos centrais, longe considerado o antecedente das gravações de bem-estar de hoje.

LaLanne gravou Glamour Stretcher Time em 1959, uma coleção de atividades que fornecia uma linha flexível chamada Glamour Stretcher com direção fotográfica para malhar. Uma boa parte do grupo de LaLanne eram donas de casa como um dia parece.

Para exibir as atividades, Esposa Elaine LaLanne foi uma peça do show, assim como a maneira como fazê-las não devastaria seus números ou músculos. Como forma de atrair as crianças ao show, LaLanne também incorporou seu canino Happy. Outro canino chamado Walter foi utilizado mais tarde na corrida, com LaLanne garantindo que 'Walter' era 'Nós, como um todo, amamos fazer exercícios regularmente'.

Treino Jack LaLanne - Exercícios Jack Lalanne

LaLanne trabalhou tediosamente com cargas ao praticar até que encontrou “fraqueza muscular” em quaisquer cachos de músculos que estava trabalhando, ou quando ficou inimaginável para ele prosseguir com uma determinada programação diária. Este treinamento é predominante atualmente e é mais comumente referido como 'preparação para a decepção'.

Incessantemente, LaLanne mudou do treinamento para o exercício. LaLanne aproveitou a chance para mostrar um ajuste simples para negar os especialistas que aceitaram isso o deixaria firmemente musculoso e desajeitado. Sua casa tinha dois centros de exercícios e uma piscina que ele utilizava todos os dias.

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Ele também descartou os aquecimentos, chamando-os de 'shtick' e 'para vender algo diferente'. Ele afirmou, “15 minutos para aquecer? Um leão esquenta quando está com fome? _ Oh, aqui está um pronghorn. Melhor esquentar. ' Não! Ele está simplesmente indo lá e comendo o idiota. '

Jack Lalanne Death

LaLanne morreu de insuficiência respiratória devido a pneumonia em sua casa em 23 de janeiro de 2011. Ele tinha 96 anos.

Conforme indicado por sua família, ele havia sido exterminado por sete dias, mas não consultou um especialista. Eles incluíam que ele havia executado sua programação de exercícios do dia a dia no dia anterior à sua morte. Referindo-se a isso, ele foi coberto no Forest Lawn Memorial Park em Hollywood Hills, Califórnia.

Os relatórios eram de que ele estava debilitado há sete dias. Relatos diferentes diziam que ele praticou de forma esmagadora até o último dia. Com a chance de ele estar com pneumonia, não consigo compreender um exercício extenuante horas antes da morte. Além disso, na chance de que ele tivesse estado em um declínio tão rápido de bem-estar, por que motivo ele não foi à clínica de emergência? Por que motivo ele não tinha o anticorpo da pneumonia e, caso tivesse, por que motivo não funcionou? Sua substituição de válvula cardíaca em 2009 contribuiu?

Mais uma vez, isso não é um ataque de forma alguma. A coisa toda apenas traz à tona uma grande quantidade de questões que não foram respondidas nas reportagens. Jack LaLanne foi uma figura aberta por um período considerável de tempo e um mestre de muitos, como resultado de seu estilo de vida, grande bem-estar e expectativa de vida. Simplesmente ouvir seu propósito por trás da morte não é adequado para mim. Além do mais, lembrando que eu normalmente ficaria surpreso com alguém chegando aos 96 anos, Jack LaLanne era de alguma forma esperado para viver mais.

Em qualquer caso, não acredito que Jack sentiu que havia chegado a oportunidade de dar uma olhada. Estou supondo que Jack pode ter sido persistente ou relutante em procurar ajuda restauradora quando recentemente deu sinais de aflição. Ele costumava se gabar de nunca ficar doente, então ele recusou ir ao centro terapêutico por causa de seu orgulho? Com certeza, mesmo assim - ele não deveria ter visitado as instalações em algum ponto ou outro? Ele obviamente não fez isso, pois faleceu em casa.

Também há uma porta aberta para que sua prosperidade possa ter realmente se deteriorado ao longo dos anos em curso, por causa da idade - independentemente de seus empreendimentos inspiradores para evitar a delicadeza por um período impressionante de tempo. Estou acreditando que as reações adequadas resultam no longo prazo. Jack LaLanne foi realmente talvez o melhor efeito em minha vida. Eu vi um antigo encontro com ele na década de 1990 e ele expressou: 'Eu não poderia me importar menos em que grau eu vivo' - ele essencialmente esperava viver realmente enquanto estivesse aqui, e isso ele fez completamente.

Jack Lalanne causa da morte

LaLanne faleceu em 23 de janeiro de 2011, de insuficiência respiratória atribuível a pneumonia em casa. Ele tem 96 anos. Ele ficou doente por sete dias, de acordo com sua família, mas não consultou um especialista. Eles incluíram que, no dia anterior ao seu falecimento, ele cumpriu sua programação normal de exercícios. Ele foi coberto em Hollywood Hills, Califórnia, no Forest Lawn Memorial Park.

Jack Lalanne Quotes

A única maneira de eliminar essa gordura é comer menos e fazer mais exercícios.
Você sabe quantas calorias tem manteiga, queijo e sorvete? Você acordaria seu cachorro de manhã para uma xícara de café e um donut?
Provavelmente milhões de americanos acordaram esta manhã com uma xícara de café, um cigarro e um donut. Não é de admirar que estejam doentes e com problemas.
Não sabemos todas as respostas. Se soubéssemos todas as respostas, ficaríamos entediados, não é? Continuamos procurando, pesquisando, tentando obter mais conhecimento.

Livros Jack Lalanne

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Prêmios e realizações de Jack Lalanne

Ele foi, sem dúvida, um excelente especialista em fitness, exercícios e nutrição e palestrante motivacional, conforme descrito nos seguintes prêmios e realizações

Prêmio pelo conjunto de sua obra
Prêmio Dwight D. Eisenhower Fitness
Prêmio The Spirit of Muscle Beach
Prêmio da Academia de Musculação e Fitness
Prêmio IHRSA de Pessoa do Ano
Prêmio Jack Webb da Sociedade Histórica da Polícia de Los Angeles
Prêmio Infomercial Internacional da Interglobal
The Freddie, Prêmio de serviço público de mídia médica
Freedom Forum Al Neuharth Homenageado pelo Espírito Livre
Prêmio pelo conjunto de sua obra da indústria de clubes
Conselho do Governador do Estado da Califórnia sobre Aptidão Física

Perguntas frequentes sobre Jack Lalanne

Quem é Lalanne?

Jack era um dos mais conhecidos e amados especialistas em fitness, exercícios e nutrição e palestrante motivacional.

Quantos anos tem Lalanne?

Ele tinha 96 anos quando morreu em 2011. Ele nasceu em 1914.

Qual é a altura de Lalanne?

1,68 m.

XYZ é casado?

Jack foi casado por mais de cinco décadas com sua segunda esposa, Elaine Doyle LaLanne.

Quanto vale Lalanne?

Ele era um excelente especialista em fitness, exercícios e nutrição e palestrante motivacional com um patrimônio líquido estimado em $ 15 milhões de dólares.

Quanto ganha Lalanne?

Não disponível.

Onde mora Lalanne?